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Quando si tratta di seguire questo tipo di dieta ricordati che non devi pranzare più tardi delle ore Avete la q mangiare a dieta di scegliere tra: una porzione di verdura lessa a vostra scelta con grammi di pesce oppure verdura grigliata con petto di pollo. Ricordatevi di non mangiare sempre le stesse cose, ma fantastica tu, basta che si tratta di carne bianca e verdura in abbondanza.

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